Mer Montagne Aventure , randonnées accompagnées

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PYRÉNÉES
Ossau, le trek des 3 refuges
du 30 juillet au 2 août 2017

Parc national des Pyrénées

La diversité des Pyrénées n’est plus à démontrer. De l’est à l’ouest, du nord au sud, du bas des vallées aux cimes enneigées, c’est une multitude de paysages, de lacs, d’habitats, de langues et d’habitants qui font la richesse de nos montagnes.
Si sur les bancs de l’école nous apprenons qu’elles sont une frontière naturelle, les Pyrénées ne sont en fait qu’un ensemble géographique qui réunit plus qu’il ne sépare. Si elles devaient être frontière, ce ne serait que climatique. Pour le reste, depuis Hannibal et ses éléphants, Roland et Napoléon, nous savons tous que les Pyrénées sont un passage où vivent une myriade de peuples qui possèdent leurs propres langues.

Pour ce séjour, nous vous invitons à parcourir un pays dans la partie ouest de la chaîne, le Béarn, qui partage le département des Pyrénées-Atlantiques avec le Pays Basque. Le Béarn est composé de 5 parties distinctes, Pau la capitale, la plaine agricole et les 3 vallées : Barétous, Aspe et Ossau.
C’est dans cette dernière, la vallée d’Ossau, que nous vous invitons à marcher, à découvrir la faune et la flore remarquable, et à rencontrer les bergers qui depuis la nuit des temps fabriquent artisanalement le précieux fromage au parfum d’estive.

Le séjour se déroule en altitude sur les terres du Parc national, où nous dormirons en refuge au plus près des étoiles, afin de profiter de la magie de la montagne.


Esprit du séjour

 

Ce voyage-rando nous entraîne sur les terres du Parc national des Pyrénées où les paysages sont de toutes beauté et où une faune et flore sont facilement visibles.
Nous marcherons de refuge en refuge sans prendre de véhicules, en portant nous-mêmes les affaires. Le jour 3 dans la matinée, nous pourrons délester nos sacs de quelques affaires et en prendre d’autres.
Les repas seront préparés par les refuges, chauds le soir et pique-niques le midi.
Nous marcherons avec l’idée de découvrir le monde qui nous entoure. On observera les animaux tels isards, marmottes, vautours et aigles… On sentira les fleurs tout en découvrant leur nom, on rencontrera les bergers et leur troupeau de brebis… bref, on ne va pas courir mais prendre le temps de vivre.

 
carte de situation

 


Programme

 

Jour 1 : Rendez-vous à Laruns. Après vous avoir aidé à faire vos sacs à dos, départ pour Bious-Artigues. Par un vallon peu fréquenté nous passons un col où surgit l’altier Pic du Midi d’Ossau. On rejoint facilement le refuge d’Ayous où quelques marmottes vivent à proximité. Un bon repas chaud nous attend avec l’image magique de l’Ossau qui miroite sur le lac.
+600 -100 mètres, 4h30 de marche.

Jour 2 : Une journée plus ou moins hors sentier, nous mènera de l’autre côté de l’Ossau, à travers les estives et les forêts de pins à crochets. Nous passerons dire bonjour à nos amis bergers en pleine traite ou fabrication du fromage de brebis. Des isards et marmottes peuplent cette région au goût de paradis. En fin d’après-midi nous rejoignons le refuge de Pombie.
+800 – 600 mètres, 5h30 de marche.

Jour 3 : Une descente nous entraine jusqu’au gave d’Ossau où un ravitaillement via un véhicule nous permet de changer nos affaires. Une longue montée (3h) nous fait arriver au passage d’Orteig que nous passerons ou éviterons suivant la météo et vos capacités (passage vertigineux équipé d’un câble main-courante) À partir de là, nous laissons le monde calcaire pour pénétrer dans l’univers granitique. Le refuge d’Arrémoulit situé à 2250 mètres est lové dans un cirque glaciaire aux nombreux lacs.
+1100 -800 mètres, 6h30 de marche.

Jour 4 : La grande descente. Après un dernier café au refuge, nous empruntons le sentier qui chemine dans l’énorme vallée de Soussouéou où de nombreux troupeaux de brebis passent la saison. Ici les fleurs s’offrent à vous par milliers, puis nous retrouvons la hêtraie-sapinière et sa fraicheur pour glisser inexorablement vers le bas de la vallée jusqu’à Laruns. Petit transfert rapide. Dispersion en fin d’après-midi.
+150 -1200 mètres, 6h de marche.

 
carte de situation

 

Attention : ce descriptif n’est bien sûr qu’indicatif, il pourra évoluer suivant les conditions de météo et montagne, impératifs de sécurité, les problèmes de transport, ainsi que les réservations d’hébergements. Seul le guide reste juge du programme. Merci de votre compréhension.

 


Renseignements pratiques

 

Niveau physique : Les randonnées sont à la portée de tout randonneur capable de marcher entre 4 et 6h30 sur sentier et passages hors sentiers. Dénivelé entre 600 et 800 mètres à la montée, jusqu’à 1200 à la descente. Pas de passage technique, hormis le passage d’Orteig qui nécessite le pied montagnard (nous aurons 3 jours pour évaluer votre niveau) et qui peut-être évité par un sentier (1h en plus).
Les bâtons peuvent être utiles.

Portage : Vous portez un sac moyen environ 7-8kg, vos affaires pour 2 jours (une voiture au matin J3 permet d’alléger votre sac).
Vous ne portez que le pique-nique du jour, pas de sac de couchage (les refuges ont des couvertures) car vous prenez un sac à viande (en soie, très léger).

Hébergement : Uniquement en refuge. Ils sont de niveau moins confortable à mesure de l’avancée de notre parcours mais plus avec un esprit montagne. Nous dormons sur des bat-flancs superposés dans des petits ou grands dortoirs. Douche et sanitaire à Ayous et Pombie (payant, à vous de régler sur place), WC à disposition sur les 3 refuges (à l’extérieur à Arrémoulit, prévoir une lampe). Sur place, impossibilité de charger vos batteries téléphone, appareil photo. Apprenez à les économiser (ne pas visionner vos images).

Nourriture : Bon repas chaud le soir au refuge, souvent avec une soupe en entrée. Petit déjeuner au refuge.
En-cas dans la matinée et à 4h.
Pique-nique le midi, à base de sandwich, fromage et fruit.


Isard

Climat : La grande inconnue comme toujours ! Il peut faire très chaud comme très froid… en montagne tout est possible. Les prévisions météo sont médiocres mais donnent une tendance générale, à prendre avant le séjour.

Santé : Pensez à bien vous protéger du soleil, crème, chapeau, lunettes.
Ne boire que de l’eau de source, suivre les conseils du guide.

Encadrement : Par Jean-Marc Cotta, accompagnateur en montagne (BEES) vivant en vallée d’Ossau ou un autre guide diplômé sil n’est pas disponible.

Baignades : Si le beau temps est là, les baignades dans les lacs ou rivières sont tentantes. Sachez que Mer Montagne Aventure ne propose pas de baignades surveillées ou encadrées. Chacun prend ses propres responsabilités. Pensez toutefois à ne pas rentrer brutalement dans l’eau (souvent froide voire glacée en montagne) afin d’éviter une hydrocution.

Matériel : Bonne humeur et curiosité ! Il faut être le plus léger possible pour évoluer en montagne.
Un sac à dos avec 2 grands sacs plastique pour étanchéifier les affaires :
- chaussures de randonnée (pas de baskets)
- 1 tee-shirt technique
- 1 pantalon léger
- 1 short
- 1 polaire
- 1 veste de montagne
- 1 bonnet et des gants (il peut faire froid en altitude !)
- matériel « soleil » : chapeau, lunettes de soleil, crème solaire (1 pour 4)
- petit matériel : gourde, couteau, lampe de poche, pharmacie perso (1 par famille)
- affaires de toilette minimalistes : brosse à dents, dentifrice et savon (par famille)
- petite serviette de toilette ou mieux petit paréo voire la moitié (très léger, sèche vite et sert aussi à se protéger du soleil si besoin)
- un sac à viande (en soie, très léger), nul besoin de pyjama ni de doudou !
- bâtons de marche (facultatif)
- appareil photo (facultatif)

Prévoir un sac plastique qu’on l’on retrouvera le matin du J3 avec tee-shirt de rechange, chaussettes, sous-vêtements. Vous laisserez ainsi vos affaires sales.
Ne prenez pas de livre, vous trouverez de quoi bouquiner (revues) dans les refuges et d’une manière générale vous n’aurez pas le temps de lire.
Prévoir un petit et léger jeu de société tel jeu de cartes (un pour le groupe) Vos clefs et autres sacs à main resteront en bas.

Dates : du 30 juillet au 2 août 2017 (4 jours)

Prix : 370€ par personne (base de 8 personnes minimum).
Ce prix comprend tous les repas, hébergements.
Ne comprend pas les dépenses personnelles, les assurances annulation et rapatriement et les boissons. Pas de frais d’inscriptions.

Assurances : deux assurances vous sont proposées soit séparément soit groupées :
- Rapatriement : 1,5 %
- Annulation bagages : 3,5 %
- Multirisques : 4,5 % (cumul du rapatriement et annulation)

 

 
Vallée d'Ossau

 


Pour tous renseignements complémentaires merci de contacter :


Mer Montagne Aventure



MER MONTAGNE AVENTURE

3 route de Bosdarros, 64260 Rébénacq - 06.83.25.39.25

Association de tourisme affiliée à L'APRIAM immatriculation ATOUT France IM 073.10.0023 73800 Francin
Garantie financière : 1 446 600€ : GROUPAMA police 4000713451/0 - 92 NOISY LE GRAND
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